想让别人爱自己,6件事要明白。(图片来源:Adobe Stock)
【新西兰鹰视野中文网】爱自己和自私,看似相同,但其实是完全不同的东西。因为爱是关于给予和接受,如果我们能对自己给予足够的关心、关注,那么自然也能够同时给予他人。
有句古老的谚语说:如果我们不能爱自己,我们就无法爱别人;同样的,如果我们无法爱自己,别人也不会爱我们。
那么该如何爱自己,别人才会爱我们呢?在这之前,我们有6件事应该要明白。
1、爱自己 代表我们接受自己
事实上,每个人都有好的一面与不好的一面。接受自己,并不意味着我们很满意自己的所有特质,爱自己也并不代表我们应该停止提升自己,它只是帮助我们意识到自己是独一无二的,我们的个性、特质和行为,都是特别的。
当我们能接受自己的时候,就再也不会想要去模仿别人,或者是与其他人比较了。
2、带给自己信心和认同感
每个人都喜欢自信而有魅力的人,这是我们内心潜意识的欲望。当然同情也很重要,但是,当人们想要找人倾诉时,他们通常会找的对象是拥有足够强大自信的人。
一个爱自己的人,会更容易找到好的工作,和拥有更多的朋友,这是我们应该要爱自己的关键原因。
3、避免过度自责
自责、悲伤和耻辱感,都是一个人可以体验到最糟糕的事情之一,若能学会爱自己,就意味着更少的担忧、沮丧与自责。提醒自己别太纠结于过去,因为那已经是无法改变的事实。
想让别人爱自己,6件事要明白。(图片来源:Adobe Stock)
4、爱自己会看起来更吸引人
当我们选择专心生活,而不是烦恼我们的缺点时,我们会过得更自在。因为每个人都有先天的缺陷。
对这些无法改变的事情,我们要学会接受;而对于可以改变的事情,我们也要有勇气尝试去改变。
5、更好的人际关系
当我们学着爱自己的时候,我们自然会拥有更好的人际关系,因为每个人都喜欢有自信的人,也喜欢跟这样的人来往。如果我们无法爱自己,那么自然不可能做真正的自己。
6、将重心放在自己身上
我们自己的人生是最重要的,所以千万不要将太多时间浪费在其他人身上。作家张小娴在其著作《我们说好不分手:张小娴爱情散文精选》里也提到,不管我们爱过多少人多少人,不管我们爱得多么痛苦或快乐,最后,我们不是学会了怎样去恋爱,而是学会了怎样去爱自己。
因为当我们能爱自己的时候,就能让自己成为一个更好的人,可以在这样的过程中改变我们不好的行为、心理和情绪状态,自然也会吸引更多美好的事物进入你的生命里。